Du willst mehr Energie? Fit wie nie sein? Endlich die Wohlfühlfigur zurück?

Als zertifizierte Ernährungsberaterin unterstütze ich dich dabei!

Für deine Gesundheit!

* nur für eine bestimmte Zeit

Bekannt aus:

Ernährungsberatung Mannheim Frankfurt München Online Reizdarm abnehmen vegan

Mein Angebot für Frauen, die MEHR Gesundheit wollen

Meine Spezialisierung

Mit meiner Expertise im Bereich der ganzheitlichen Ernährung und Darmgesundheit helfe ich Frauen & Männern mit wenig Zeit aus müde & unwohl im eigenen Körper mehr Energie und Traumfigur zu machen– ohne Diäten oder Verzicht.

➕Mehr Darmgesundheit

➕ Nährstoffberatung

 

 

Das erreichst du mit mir:

✅ Hormonbalance & natürliche Gewichtsregulation

✅ Pflanzliche, vollwertige Ernährung für mehr Energie

Nachhaltige Strategien für einen stressfreien Alltag

💡Gesundheit ist das Ziel – der Wohlfühlkörper kommt von allein.

 

Meine Kunden:

✅Alle, die sich mehr Energie & Gesundheit im Alltag wünschen

✅Alle, die abnehmen möchten – OHNE Diät, Verbote und JOJO-Effekt

✅Frauen, die ihre Hormone ins Gleichgewicht bringen wollen

✅Alle mit wenig Zeit

 

Deine Expertin

Hey, ich bin Delia und ich bin zertifizierte Ernährungsberaterin und Expertin für vollwertige Ernährung.

Ich begleite dich mit meinem Expertenwissen auf deinem Weg zur gesündesten und besten Version deiner selbst.

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Meine Vision

Schluss mit Diäten – MEHR Gesundheit

Ich möchte, dass jede Frau versteht: Diäten und Verbote sind keine Lösung. Versorge deinen Körper, mit allem, was er braucht. Das erste Ziel ist immer Gesundheit. Die Traumfigur ist der nette Nebeneffekt.

 

Pflanzlich. Vollwertig. Vital

Ich zeige dir, wie du dich durch die richtige Ernährung optimal versorgst, deine Hormone in Balance bringst, Krankheiten vorbeugst und dein Immunsystem stark wie Stahl machst.

 

Deine beste Version – voller Energie

Ich helfe dir, zur besten Version deiner selbst werden: Mit mehr Energie, mehr Wohlbefinden und einem Körper, der sich leicht und gesund anfühlt – ohne Verzicht, sondern mit einem Lebensstil, der zu dir passt und Spaß macht.

 

Der kostenlose Cortisol Workshop für Traumfigur, gesund abnehmen und weniger Stress

Du hast alles versucht & die Kilos wollen einfach nicht verschwinden?

Das liegt an deinen Hormonen!

Ich schenke dir meinen “Ciao Stress” Workshop 🎁 – Für 0 Euro

Das sagen meine Kunden ❤️

Daniel

Über 12 Wochen habe ich Delia als Ernährungscoach kennenlernen dürfen. Ob ich es wieder machen würde? Auf jedenfall! Ob ich Delia empfehlen möchte? Definitiv!

Melly

Riesen Herzensempfehlung das Ernährungs-Coaching bei Delia😍❤️ Sie gestaltet ihre Beratungen mit so viel Liebe & Wertschätzung und unglaublich vielen tollen Tipps für den Alltag zur direkten Umsetzung🎉

Myriam

In den besten Händen – wenn Einfühlungsvermögen, Herzlichkeit, Kompetenz und Fachwissen ein gutes Ganzes ergeben, hat man sich für eine Ernährungsberatung bei Delia da Silva entschieden.

Vollwertige Ernährung für deine Gesundheit

✅ Du wünschst dir maximale Gesundheit?

✅ Du willst Deine Ernährung gerne umstellen – weißt aber nicht so recht, wo Du starten sollst?

✅ Du möchtest endlich Dein persönliches Wohlfühlgewicht erreichen – nachhaltig, gesund und ohne Diät?

✅Du möchtest im Alltag vor Energie sprudeln, statt dauernd abgeschlagen und müde zu sein?

✅Du möchtest deinem Körper (wieder) vertrauen können und achtsamer & bewusster essen?

Warum die Ernährung umstellen?

➡️ Du beugst ernährungsbedingten Krankheiten (Diabetes, Krebs, Herzinfarkt …) vor.

➡️ Du machst energiegeladen aus immer müde und abgeschlagen

➡️ Du machst deinen Darm & damit dein Immunsystem stark wie Stahl (heißt: Winter ohne 5 Erkältungswellen)

➡️Du machst Schluss mit Heißhunger und Gewichtsproblemen

➡️Du lernst intuitiv zu essen und holst dir deine Traumfigur OHNE Diät

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